Aceite esencial: las mejores opciones para 2022

Hablar de aceites esenciales es despertar nuestro sentido del olfato. Detrás de los aceites esenciales se esconde un mundo aromático. Sin embargo, también tienen propiedades terapéuticas. Estos son los ingredientes clave en los masajes y tratamientos relacionados con la aromaterapia.

Los aceites esenciales primero llaman la atención con sus atractivas fragancias. Sin embargo, debemos ir más allá. Dependiendo de dónde provengan los ingredientes, los aceites esenciales pueden brindarle muchos beneficios. Si te sientes perdido en esto, no te preocupes. En esta guía completa, lo dirigimos a los mejores aceites esenciales.

En breve

  • Los aceites esenciales no deben confundirse con los aceites vegetales, como el de jojoba, argán, coco o almendra. Sin embargo, estos pueden usarse como base para mezclar con aceites esenciales.
  • Extraídos de diferentes plantas, los aceites esenciales tienen muchas propiedades: hidratantes, antisépticas, calmantes, antiinflamatorias, etc.
  • En `tu selección de aceites esenciales, debes tener en cuenta ciertos criterios como su aroma, el envase y el uso que vas a hacer de ellos.

Ranking: Las mejores opciones del mercado español

Generalmente, cuando pensamos en aceites esenciales, nos vienen a la mente quemadores o difusores de aceites esenciales para perfumar una habitación. En realidad, estos aceites esenciales tienen muchos usos diferentes: humidificadores de aire, masajes, perfumes, relajación o aromaterapia. Veamos los aceites esenciales que se venden en el mercado.

Posición 1: Innoo Tech – aceites esenciales 8 x 10 ml

Este set está compuesto por 8 aceites esenciales de 10 ml, 100% puros y naturales, que incluyen diferentes aromas como eucalipto, lavanda, naranja dulce, árbol del té, incienso, menta pimienta, limón y romero. Estos aceites son perfectamente adecuados para difusores y para masajes. Tiene múltiples beneficios aromáticos de curación, limpieza y aromaterapia.

Estos aceites han sido extraídos utilizando las últimas técnicas de prensado a vapor. Todos los ingredientes cumplen con los estándares naturales 100% naturales y sin parabenos. Estos aceites presentan una alternativa ideal y libre de alérgenos a las velas o el incienso. Cada caja contiene 8 botellas de color marrón ámbar, que ayudarán a mantener los aceites frescos y almacenarlos bien. Además, esta caja viene con un folleto con consejos, recetas y presenta los beneficios de cada aceite.

Posición 2: VICTSING – aceites esenciales 6 x 10 ml

Este set de aceites esenciales, de la marca VICTSING, contiene 6 frascos de 10ml, 100% puros y naturales con aromas variados y complementarios (naranja, lavanda, árbol de té, limoncillo, eucalipto, menta). Cada aceite tiene su propio beneficio terapéutico.

Estos aceites están garantizados sin aditivos y sin productos químicos. Son ideales para su uso en tratamientos de aromaterapia y difusión. Ayudan a refrescar el espacio con un aroma calmante mientras crean una atmósfera serena y tranquila. El paquete incluye un manual de instrucciones y una nota informativa que describe los beneficios de cada aceite esencial.

Posición nº 3: Anjou – aceites esenciales 12 x 5ml

Este set de la marca Anjou se compone de 12 aceites esenciales de 5ml, puros y naturales con los siguientes aromas: lavanda, naranja dulce, árbol del té, eucalipto, citronela, menta piperita, bergamota, limón, romero, canela, ylang-ylang e incienso. Cada botella está libre de parabenos, aditivos y productos químicos añadidos, GPC (cromatografía de gases) probada para pureza y apta para vegetarianos y veganos.

Este conjunto es adecuado para diferentes usos. Por ejemplo, puedes usarlos con un difusor, ambientador, vaporizador o humidificador para un mejor aire. Puedes utilizar cada aceite para aromaterapia, masaje, perfumado, relajación o limpieza. También puede usarlos para hacer productos caseros de bricolaje, creando jabones, bálsamos labiales y humectantes o lociones corporales. Este juego completo será un regalo ideal.

Posición 4: Mearome – aceites esenciales 8 x 10 ml

Este set de aceites esenciales orgánicos incluye 8 botellas de 10 ml con varios aromas (menta, limoncillo de Java, cedro del Atlas, súper lavandín, lavanda verdadera, eucalipto globulus, naranja dulce, limón). Los aceites esenciales se han utilizado desde la antigüedad en Egipto por sus múltiples virtudes. Los aceites esenciales de Mearome son concentrados de plantas.

Mearome sólo selecciona plantas de Agricultura Ecológica, certificadas AB y ECOCERT. Las plantas son de comercio justo y Mearome trabaja con pequeños productores locales. Esta empresa también garantiza calidad y fabricación en España. Finalmente, estos aceites están certificados por las etiquetas HEBBD, HECT, que garantizan que son 100% puros y naturales. Esta completa caja viene con una guía de aromaterapia sobre las virtudes de los aceites, y contiene más de 150 recetas e ideas de usos sencillos.

Posición 5: VSADEY – aceites esenciales 6 x 10 ml

Este set de aceites esenciales de la marca VSADEY contiene 6 frascos de 10 ml, 100% naturales. Se trata de aceites esenciales ecológicos con aromas de naranja, lavanda, árbol de té, limón, eucalipto y menta piperita. La calidad españolaa está garantizada. Se pueden utilizar en romaterapia natural o en difusores. Sin aditivos, este modelo es ideal para difusores de aceites esenciales.

Guía de compra: todo lo que necesita saber sobre los aceites esenciales

Los aceites esenciales tienen muchos usos diferentes. Para sacarles el máximo partido es necesario conocer su funcionamiento y sus propiedades. Es posible que tengas dudas sobre estos productos. Por lo tanto, le ayudaremos a ver con más claridad. En el resto de este artículo, resolvemos las diversas preguntas sobre los aceites esenciales.

¿Qué son exactamente los aceites esenciales?

Para definir qué son los aceites esenciales, primero es necesario diferenciarlos de los aceites vegetales, con los que a menudo se los confunde. Los aceites esenciales no tienen nada que ver con el aceite de coco, jojoba o almendras dulces. Sin embargo, estos aceites se pueden usar como base para mezclar aceites esenciales.

Los aceites esenciales se extraen de las plantas y/o de sus frutos. En realidad, no es petróleo. Son sustancias obtenidas mediante un proceso de destilación del vapor de agua de la textura oleosa. Al ser extraídos de la naturaleza, tienen diversas propiedades terapéuticas y llaman la atención por su agradable e intenso olor.

¿Qué beneficios tienen los aceites esenciales?

Los beneficios de los aceites esenciales son numerosos. Dependen de la planta. Para aprovechar al máximo las propiedades terapéuticas de estos aceites esenciales, debes elegir un aceite puro y 100% natural. Por lo tanto, es recomendable alejarse de los productos con aditivos o artificiales.

Los aceites esenciales se caracterizan por sus propiedades calmantes, antisépticas, antifúngicas, estimulantes, regeneradoras o incluso relajantes. Estos son ungüentos que se usan por vía tópica o respiratoria. Actúan como desinfectantes naturales. Son por tanto buenos remedios para combatir la contaminación de nuestros hogares.

¿Sabías que existen documentos antiguos que afirman que los aceites esenciales se usaban con fines medicinales? Hace unos 4.500 millones de años, la cultura egipcia utilizaba los aceites esenciales con fines medicinales y sagrados.

¿Cuáles son los usos de los aceites esenciales?

Los aceites esenciales tienen múltiples usos. Su uso más conocido es como ambientador. En este caso, es necesario poner unas gotas para perfumar una habitación durante varias horas. Esta práctica aporta un olor agradable y además es relajante, desestresante y ayuda a conciliar el sueño. También es muy eficaz para combatir los resfriados.

Estos aceites esenciales también son aptos para aplicación cutánea. Por ejemplo, puedes usarlos en masajes para un efecto relajante. También puedes usarlos en el cuero cabelludo o en heridas, ya que tienen propiedades cicatrizantes. Añade unas gotas a tu bañera y tu piel estará más suave.

Gracias a sus propiedades antisépticas, los aceites esenciales son los aliados perfectos para desinfectar y limpiar a fondo tu hogar.

¿Los aceites esenciales son aptos para todo el mundo?

Los aceites esenciales son conocidos por sus beneficios para las personas (también para los niños) e incluso para los animales. Utilizados con un humidificador, favorecen la salud física y mental de las personas. Aplicados sobre la piel, tratan, calman y minimizan el dolor muscular.

Son apropiados para animales y ayudan a curar heridas o estrés en nuestras mascotas. En el caso de niños y bebés, se deben observar las instrucciones del fabricante. Si usa un humidificador, diluya los aceites esenciales en agua.

¿Hay alguna contraindicación que saber sobre los aceites esenciales?

Los aceites esenciales están contraindicados para las mujeres embarazadas. La regla a seguir es no utilizar aceites esenciales durante los primeros 3 meses de embarazo. Es fundamental estar informado y conocer las propiedades del producto, así como sus contraindicaciones. Tampoco se recomiendan para bebés y durante la lactancia.

Los aceites esenciales tampoco están indicados para personas con asma. Si los diluyes en agua en la proporción adecuada, a priori no hay riesgo. No obstante, es importante consultar detalladamente las indicaciones y contraindicaciones antes de utilizar el producto, para evitar efectos indeseables.

¿Cómo sé si el aceite esencial que compro es de buena calidad?

La calidad de los aceites esenciales depende de varios factores. En primer lugar, la etiqueta debe indicar de qué extracto vegetal se trata, el país de origen y el método de extracción. En segundo lugar, hay que comprobar que efectivamente se trata de un aceite esencial 100% natural.

También se debe indicar de qué parte de la planta proviene el extracto. Efectivamente, no es lo mismo tener un extracto de raíz, de hoja o de flor. Finalmente, vale la pena mirar el grupo químico del producto. El quimiotipo principal es el tuyanol (con propiedades antiinfecciosas), aunque también existen linanol o timol.

¿Cuáles son los aceites esenciales más comunes y cuáles son sus cualidades?

Una vez extraídos de las plantas, los tipos de aceites esenciales se caracterizan por su enorme variedad. Por ello, vamos a enumerar algunos de los tipos más habituales en el mercado. Una de ellas es la lavanda, que destaca por su inconfundible aroma, pero también por sus propiedades hidratantes. Por otro lado, el romero tiene un potente efecto calmante.

Otro aceite esencial popular es la bergamota. Ayuda a combatir los malos olores, y también está indicado para favorecer el sueño. El aceite de árbol de té es un excelente repelente de mosquitos, al igual que el eucalipto. Este último también es ideal para refrescar el aliento. Las propiedades del aceite de limón lo convierten en un ambientador perfecto.

Aceite esencial Propiedades
Lavanda Calmante y relajante
Árbol de té Antiinflamatorios y antisépticos
Enebro Calmante, antiinflamatorio y relajante
menta Eficaz contra el dolor
Bergamota Calmante y eficaz contra el insomnio
Limón Eficaz para la moral
Flor de naranjo Relajante y regenerante
Romero Calmante e hidratante

¿Cómo se usan los aceites esenciales?

Al ser muy concentrados, los aceites esenciales se utilizan generalmente diluyéndolos en agua. Si, por ejemplo, las vas a colocar en un mechero o en un humidificador, lo ideal es añadir unas gotas de aceite en un poco de agua. De esta forma, el aroma no será tan fuerte y será mucho más agradable.

Si desea tomar un baño de hierbas perfumadas, simplemente prepare el baño como de costumbre y vierta de 6 a 10 gotas de su aceite favorito. Si utilizas aceites esenciales para masajes, habrá que tener en cuenta las indicaciones del fabricante. En muchas ocasiones no es recomendable aplicarlos directamente sobre la piel, sino mezclarlos con aceites vegetales.

¿Cómo almacenar los aceites esenciales en las mejores condiciones posibles?

Las propiedades de los aceites esenciales no son eternas, lo que significa que debes saber almacenarlos bien para que puedas mantenerlos con sus propiedades el mayor tiempo posible. Es posible que haya notado que la mayoría de los viales son opacos u oscuros. Esto se explica por el hecho de que los aísla mucho mejor de la luz y los cambios de temperatura.

Por lo tanto, lo ideal es mantener las botellas frescas. Por este motivo, se recomienda mantenerlos alejados de fuentes de luz y calor. Del mismo modo, deben mantenerse en un ambiente sin humedad y protegidos del oxígeno. La calidad del tapón es fundamental, ya que mantiene la botella bien cerrada y libre de aire.

¿Cuál es la conexión entre la aromaterapia y los aceites esenciales?

Probablemente hayas notado que el mundo de la aromaterapia a menudo está relacionado con los aceites esenciales, pero ¿sabes por qué? La aromaterapia es una técnica terapéutica encaminada a obtener beneficios tanto desde el punto de vista físico como emocional. Para conseguirlo, esta técnica utiliza aceites esenciales.

La aromaterapia destaca por su capacidad para promover la relajación en el paciente, al mismo tiempo que estimula los sentidos como el olfato y el tacto. Es una disciplina que también incide en las emociones, por lo que está indicada para aliviar patologías como la ansiedad, el estrés o el insomnio. Por lo tanto, los aceites esenciales están en el corazón de estas terapias.

Criterios de compra

A la hora de seleccionar un aceite esencial, es necesario tener en cuenta varios factores. Tendremos que tener en cuenta, por ejemplo, aspectos como el aroma, pero también los beneficios que queremos obtener del aceite esencial. Para ayudarte a tomar la decisión correcta, te explicamos los criterios de compra más importantes a tener en cuenta a la hora de elegir aceites esenciales.

Propiedades terapéuticas

El primer detalle a tener en cuenta a la hora de elegir un aceite esencial está relacionado con sus propiedades terapéuticas. Es posible que estemos buscando un patrón de aceite esencial para una situación específica. Por lo tanto, es importante asegurarse de que realmente cumpla con este requisito.

Los aceites esenciales tienen diversas propiedades terapéuticas. Estos pueden tener un efecto calmante, pero también ser antisépticos, antifúngicos, antiinflamatorios o tener un efecto reconfortante. Dependiendo de la planta de la que se hayan extraído, tendrán ciertos beneficios para la piel, el cabello, el hogar o el estado de ánimo.

Aroma

A la hora de elegir un aceite esencial, seguramente nos guiaremos por su aroma. Cada persona tiene gustos diferentes. El aroma es uno de los criterios de compra por excelencia, sobre todo en el caso de que quieras utilizar aceites esenciales para aromatizar tu hogar. En este caso, es obvio que le darás mucha importancia a este detalle.

Hay aromas más intensos que pueden necesitar diluirse con más agua, y otros más suaves. El aceite esencial de lavanda es uno de los más populares y muy utilizados para masajes. El árbol del té es otro aceite esencial popular por su dulce aroma, junto con el azahar. Si buscas un aroma fuerte, elige un aroma como menta o enebro.

Garantía de calidad

Los aceites esenciales son elementos esenciales en la aromaterapia. Es muy importante asegurarse de que se trata de productos de calidad porque entran en contacto con nuestra piel y los respiramos. Hay que comprobar que efectivamente se trata de un producto 100% natural. También es necesario asegurarse de que su composición esté claramente indicada en la etiqueta.

Para no tener alergia o irritación de la piel, revisa que esté bien sin químicos y sin aditivos. Recuerda que el aceite de calidad es ecológico. Cualquier aceite orgánico debe presentar la mención claramente en su etiqueta. Es importante que contenga la etiqueta “Ecocert”, organismo que verifica los cultivos orgánicos en España.

Botella

Un aspecto importante a considerar es el empaque de los aceites esenciales. Es mejor que el recipiente sea oscuro, porque la luz podría dañar sus propiedades. El frasco debe ser preferentemente de vidrio, lo que permitirá conservar el aceite esencial en óptimas condiciones.

El diseño del tapón debe permitir un buen cierre de la botella. Recuerda que factores como el oxígeno, la luz o la humedad pueden deteriorar el aceite esencial y hacer que pierda sus propiedades y beneficios. Si no lo está utilizando, guárdelo en un lugar fresco y seco, protegido de la luz.

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. ?Aceite esencial de LAVANDA FINA? Un aliado para aliviar las pequeñas dolencias del día a día. Todavía llamado lavanda verdadera o lavanda oficinal, el aceite esencial de lavanda fina tiene poca toxicidad, siempre que se use de acuerdo con las recomendaciones. Se puede utilizar en diferentes ámbitos, es muy útil en el kit familiar. . ⭐️Calmante, relajante y sedante⭐️ . Si estás estresada y sufres de insomnio, el aceite esencial de lavanda fina será tu mejor aliado. En aplicación cutánea, diluida en un aceite vegetal o en difusión, ayuda a controlar el estrés y favorece el sueño. ??‍???‍?Preparar una mezcla al 5% de aceite esencial de lavanda fina: Poner en un frasco de 30 ml: 30 gotas de aceite esencial de lavanda fina Completar con aceite vegetal de jojoba. Aplique un poco de la mezcla en los antebrazos o las plantas de los pies oa lo largo de la columna 1 o 2 veces al día durante 3 semanas. En caso de ansiedad, el HE de lavanda fina se puede utilizar puro sobre la piel de forma excepcional. Cuando sienta que la ansiedad va en aumento: Aplique 1 a 2 gotas de aceite esencial de lavanda fina en el interior de las muñecas. Frote las muñecas y respire. También puedes poner unas gotas en un pañuelo e inspirar para relajarte. __________________________________________________ HE = Aceites esenciales El uso de aceites esenciales debe ser seguro y requiere precauciones: no usar en mujeres embarazadas o lactantes, en niños menores de 7 años sin consejo médico, en cualquier persona con antecedentes de convulsiones, en alguien alérgico a los aceites esenciales? __________________________________________________ No dude en hacer preguntas. . Dirigida por -A y Editada por -O . . Productos de @naturactive_officiel?? . #aceite esencial #plantas #estrés #zen #lavanda #aromaterapia #fitoterapia #picoftheday #newpost #naturactive

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Utilizar

Finalmente, decide cómo vas a utilizar el aceite esencial. Lo bueno de este producto es que se puede utilizar para muchos propósitos diferentes. Se puede utilizar en la piel, el cabello o los labios. Te permite hacer masajes. Sin embargo, es muy importante que el aceite esencial sea 100% puro y natural si lo usa para aromaterapia.

Si decide tratar sus problemas de salud con aceites esenciales, es fundamental consultar con un médico o un terapeuta especializado. Si lo usa sin tomar estas precauciones, podrían hacerle más daño que bien. Para utilizarlo a través de un difusor, solo tienes que fijarte en las instrucciones del fabricante.

En resumen

El mundo de los aceites esenciales es tan misterioso como apasionante. En realidad, se trata de productos con los que todos entramos en contacto a lo largo de nuestra vida. Sin embargo, ¿sabías todo lo que los aceites esenciales pueden hacer por ti? Detrás de su intenso aroma se esconden una serie de propiedades y beneficios para la salud y el bienestar.

Son elementos que, seguramente habrás entendido, no se pueden seleccionar a la ligera. Es recomendable que primero evalúes tus necesidades y luego tomes tu decisión en base a ellas. ¡Estamos seguros de que nunca hubieras creído que la clave de tu relajación estaba dentro de un frasco tan pequeño!

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(Fuente de la imagen principal: Miltsova: 55025275/123rf.com)

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