Las 5 mejores esterillas de acupresión

La acupresión es una medicina china alternativa. Su aplicación requiere conocimientos especiales; sin embargo, gracias a la mejor esterilla de acupresión, todos podemos disfrutar de sus beneficios. En efecto, con estas colchonetas o colchonetas con púas, el paciente puede estimular sus puntos de acupuntura sin la intervención de un acupresor.

El dispositivo está disponible en varios modelos. En el comercio encontrará, entre otros: la esterilla de acupresión de magnetoterapia y el clásico colchón de acupresión. También se enfrentará a la elección de materiales y diseños. Dado que este equipo está destinado a tratarlo con el tiempo, sea exigente con respecto a la calidad de fabricación y diseño.

En esta guía comparativa encontrarás modelos de colchones de acupuntura de buena calidad. También encontrarás todas las variantes del material según los objetivos terapéuticos esperados.

Las mejores esterillas de acupresión.

¿Cuál es la mejor esterilla de acupresión?

Con una esterilla de acupresión, puedes curar tus dolencias físicas y mentales. El equipo toma prestada la estimulación de las energías Yin y Yang de las tradicionales agujas de acupuntura . Sin embargo, en lugar de tener agujas, el colchón tiene forma de varios alfileres. La disposición de cada uno de estos pines ha sido diseñada para respetar los puntos a estimular del cuerpo del paciente.

Con este aparato se pueden tratar diferentes tipos de patologías, desde problemas de piernas pesadas hasta estados de ansiedad.

Para hacer la mejor elección en cuanto a colchones de acupresión, ya debe saber para qué se utilizará el equipo. ¿Está buscando combinar la esterilla de acupresión y la magnetoterapia , la esterilla de acupresión y la fibromialgia o incluso la esterilla de acupresión y el embarazo ? ¿O buscas más un dispositivo versátil?

Asegúrese de determinar su propósito de uso antes de analizar cuestiones de: relación calidad-precio, portabilidad, durabilidad, diseño y otros criterios menores.

Alfombra de flores – Alivia el dolor de espalda

Esta alfombra de campo de flores está salpicada de 221 estimuladores patentados. Cada flor de loto adherida al tapete tiene 25 pétalos y una punta. El paciente estimula simultáneamente 5.000 puntos de acupresión en la espalda cuando está acostado sobre esta colchoneta.

Si tienes dolores y tensiones musculares o buscas aliviar dolores articulares, este modelo es el recomendado para ti.

El producto se ve favorecido por sus materiales de calidad.

 

Kit de alfombrilla y almohada de acupresión de loto blanco

Este kit luce revestimientos de algodón, protuberancias de plástico ABS y acolchado de espuma viscoelástica. La alfombra tiene 6534 pinchos y la almohada 1944.

El conjunto se utiliza todos los días durante 10 a 30 minutos por sesión en pacientes ansiosos, insomnes, que sufren de dolor muscular o discopatía .

Este producto se beneficia de su diseño hipoalergénico y sin pegamento.

 

Kit de acupresión XL Fitem

En este kit encontrarás: una bolsa de almacenamiento, un tapete para espinillas, un cojín y una pelota antiestrés. El conjunto estimulará el cuerpo en 12.728 puntos.

Se recomienda el kit si planea llevar su equipo personal de acupresión a la sala de yoga . También ayudará a las personas con estrés , fibromialgia y rigidez muscular.

Este dispositivo se ve especialmente favorecido por su acción sobre la celulitis .

 

Kit de acupresión Bodhi Yoga

Este juego de alfombrilla y almohada de acupresión viene con una bolsa de transporte. La colchoneta mide 130 cm x 50 cm y el cojín mide 33 cm x 28 cm.

Este equipo está recomendado para personas que sufren de lumbalgia , fibromialgia, hernias discales, y por supuesto tensión muscular. Es compatible con mujeres embarazadas.

El kit se ve favorecido por su versatilidad y calidad óptima.

 

Kit de acupresión INTEY

La marca Intey ofrece este kit que incluye una colchoneta con 230 cojines y un cojín. El conjunto viene con una bolsa de transporte con correa ajustable.

Se recomienda el uso del equipo para personas que deseen aliviar o incluso tratar su dolor de espalda.

El producto es versátil y su calidad es satisfactoria. Además, se ve favorecida por su facilidad de limpieza, su eficacia y su facilidad de transporte.

¿Qué es la acupresión?

 

Para poder entender la utilidad de un tapete de acupresión, es necesario aprender sobre la acupresión. Así que esta práctica médica nos llega desde Asia. Consiste en estimular los canales meridianos del cuerpo para eliminar los bloqueos favorables a las dolencias físicas y psíquicas.

En esta práctica, el acupresor se dirige a varias zonas reflejas o puntos de acupresión. Para ello, puede realizar masajes en los puntos a estimular con los dedos o con una varita de masaje de madera. La estimulación de las áreas de acupresión curará o aliviará al paciente.

¿Qué es una esterilla de acupresión?

El tapete de acupresión es un tapete de espuma, cubierto con una cubierta salpicada de varios tacos. También se puede fabricar en otros materiales, pero la mayoría de las veces los fabricantes optan por la espuma. Las clavijas de la estera de acupresión son puntiagudas y están dispuestas para apuntar a los puntos esenciales de los canales meridianos.

Este dispositivo se utiliza con fines terapéuticos; sin embargo, es posible comprarlo sin consejo médico. Por norma general, la esterilla de acupresión ejerce una presión estimulante sobre toda la espalda para mejorar el estado de salud de su usuario.

Cómo funciona el colchón de acupresión

El funcionamiento de la alfombrilla es bastante sencillo. De hecho, estimulará los puntos meridianos para aliviar el cuerpo de sus diversas dolencias. Estas dolencias pueden ser de origen muscular, articular, neurológico o incluso psíquico. Para aliviar, tratar y también curar cada uno de este tipo de dolencias basta con tumbarse sobre la alfombra.

Generalmente, este equipo se entrega con su manual de uso aunque su uso es completamente intuitivo. Sin embargo, para maximizar los efectos de su funcionamiento, tómese el tiempo de leer el manual del usuario.

Sus ventajas

Las esteras de acupresión tienen varias ventajas. Ya sea que se ofrezcan con un cojín de acupresión o no, siguen siendo rentables. En la mayoría de los casos, este equipo es valorado por su capacidad para curar el dolor físico. Sin embargo, también es necesario considerar sus ventajas a nivel psíquico y emocional.

Si es bastante escéptico acerca de los efectos del colchón de acupresión, primero considere los beneficios que tiene para ofrecerle. Esto es lo que necesita saber al respecto, entre otras cosas:

curación natural

La curación natural se recomienda en la sociedad actual. Remedios, consejos y trucos heredados de nuestras abuelas inundan los medios de comunicación. A esto se suma la medicina alternativa inspirada en la cultura oriental. Todas las técnicas de curación natural funcionan siempre que se apliquen de acuerdo con las recomendaciones de los profesionales.

La esterilla de acupresión es uno de los instrumentos favorables a la curación natural. Además de eso, no se utiliza para un solo propósito. Es un equipo versátil que puede aliviar y curar diversos tipos de patologías físicas y psíquicas de forma totalmente natural.

Precio asequible y facilidad de uso.

Tener dolor en la espalda, las articulaciones y el cuello, estar a menudo estresado y ansioso. Todas estas dolencias pueden ser agotadoras a largo plazo. Para superar estos inconvenientes, puedes elegir entre: tratamientos químicos, masajes o incluso digitopuntura profesional. Estas tres soluciones te costarán bastante si te ves obligado a renovar los tratamientos.

Sin embargo, al comprar un colchón de acupresión, solo tendrá que pagar una vez por un uso interminable y resultados satisfactorios. Además, el equipo es bastante simple de usar.

El alivio de varios dolores y molestias y la estimulación de la circulación sanguínea.

Los fabricantes organizan las protuberancias de sus tapetes de acupresión para que lleguen a todas las áreas de acupresión del cuerpo. Con solo el peso de su cuerpo, puede estimular varias áreas al mismo tiempo cuando usa estas alfombrillas para granos.

En esta acción, alivias y tratas varios dolores y molestias al instante. Además de esto, las presiones estimularán tu circulación sanguínea para mejorar el funcionamiento de tu metabolismo.

Por lo tanto, el uso de este dispositivo puede curar diversas dolencias. Sin embargo, tenga cuidado, necesita regularidad si quiere tener buenos resultados.

Alivio del dolor de cuello y dolores de cabeza.

Los granitos de la alfombra actuarán sobre la circulación de la sangre a través de los vasos sanguíneos para favorecer el transporte de oxígeno. Solo con esta acción, el dispositivo aliviará al paciente de sus posibles dolores de cabeza y migrañas.

Luego, tenga o no cojín, la colchoneta relajará el cuello a medida que se usa gracias a sus efectos de acupresión. Si tomó un modelo sin cojín, siempre puede formar un tope de velocidad en el nivel superior del tapete usando un cabezal.

El tratamiento de los trastornos del sueño y la promoción del ciclo del sueño.

Según los investigadores, la acupresión promueve la producción de endorfinas. Se han realizado pruebas en grupos de voluntarios en este sentido.

Los miembros del grupo que no usaron acupresión no vieron mejoras en su estado de sueño durante la prueba. Por otro lado, el grupo que usó colchones de acupresión se benefició de una marcada mejora en su ciclo de sueño.

Si tienes insomnio o si tienes problemas para conciliar el sueño todas las noches a la hora de acostarte, cómprate un colchón de acupresión.

Sanar el dolor emocional

El cuerpo y la mente están definitivamente conectados. Incluso se ha comprobado que la mayoría de nuestro dolor emocional se cristaliza en dolencias físicas.

En acupresión, no se trata solo de estimulación física, sino también de estimular el flujo de energía vital que nos mantiene vivos. Cuando nuestros flujos de energía se estimulan adecuadamente, los efectos en nuestro cuerpo emocional se sienten rápidamente.

Entonces, si está deprimido o sufre otro tipo de dolor emocional, invierta en una estera de acupresión. Solo necesita usar el equipo durante 20 minutos todos los días para aliviar esas dolencias mentales.

El efecto relajante, antiestrés, antifatiga y energético

La acupresión al igual que la acupuntura es muy eficaz contra los estados de ansiedad. Ya, el simple hecho de recibir un masaje diario resulta ser un excelente antiestrés. En sujetos ansiosos, la acupresión puede reducir gradualmente el uso de ansiolíticos, o incluso erradicarlo.

Además, muchos usuarios han atestiguado los buenos efectos del colchón de acupresión en su preocupación por la fatiga crónica y la pérdida de tono. Entonces, si a menudo está estresado, ansioso, cansado, desvitalizado, etc., considere invertir en este equipo.

Los diferentes tipos de esterillas de acupresión

Encontrarás diferentes tipos de colchones de acupresión en el mercado. Están las variantes clásicas y las que vienen con almohada de acupresión. Algunos modelos también destacan por su relleno de viscoelástica mientras que otros están fabricados con espumas simples.

Además, algunos de estos aparatos se reservan para el tratamiento de la espalda mientras que otros se han diseñado para los pies , las piernas, los brazos o incluso el cuello. Define la zona de tu cuerpo que quieres tratar antes de realizar tu compra.

Los criterios de selección adecuados

Además de todas las características ya mencionadas en la primera parte de este artículo, se deben tener en cuenta muchos otros criterios antes de comprar un colchón de acupresión.

Debido a que el equipo tiene vocaciones terapéuticas, no debe elegirse al azar. El comprador debe considerar un pequeño número de criterios básicos antes de comprar.

Entre otras cosas, es necesario examinar cuidadosamente la calidad del diseño, la estructura de los materiales y los métodos de fabricación del producto.

Materiales

Al elegir su colchón de acupresión, tenga en cuenta los modelos que se ofrecen con un revestimiento de fibras textiles naturales como el algodón. El textil natural es hipoalergénico y más cómodo.

A nivel de los pines, asegúrese de que sean de plástico ABS para evitar el riesgo de intoxicación y alergia.

En cuanto al acolchado, lo mejor sería elegirlo en viscoelástica. La viscoelástica es un material duradero y cómodo.

Calidad

La calidad de tu colchón también es un punto que debes tener muy en cuenta. Asegúrate de tener una cubierta con costuras muy sólidas y bien alineadas. También debe tener granos de forma regular.

Además, asegúrese de tener un acolchado que no se hunda rápidamente. De todos modos, no debería ser demasiado pesado si piensas transportarlo al gimnasio para hacer tus necesidades en el gimnasio después de una sesión de fitness.

La calidad de su colchón de acupresión asegurará su longevidad. No minimices este criterio cuando realices tu compra.

Arreglando los pines

Le sorprenderá saber que algunos fabricantes no utilizan pegamento para unir los pernos a la cubierta de sus colchones de acupresión. De hecho, algunos fabricantes de esterillas para acupresión adoptan un método de fijación por sometimiento a altas temperaturas. Por lo tanto, los modelos diseñados de esta manera están libres de cualquier rastro de pegamento.

Es decir, el pegamento utilizado en la mayoría de las industrias manufactureras puede ser tóxico. Como te acostarás directamente sobre el colchón (cuando estés acostumbrado a los alfileres), te recomendamos que elijas un modelo sin pegamento.

Espuma

La espuma de relleno para su colchoneta debe tener un grosor y una densidad óptimos. Sin embargo, no tiene que tomar un modelo con una alta densidad. Solo asegúrese de llevar su producto con acolchado de espuma premium para evitar el desgaste prematuro.

Siempre que sea posible, opta por un modelo con viscoelástica. La viscoelástica te permitirá colocarte más cómodamente sobre el colchón de pinchos. Si ha tomado un modelo con almohada, dé preferencia a esta opción aún más.

Garantía

Sin duda debe saber que los productos que se ofrecen a la venta con garantía son productos de calidad. De hecho, el fabricante no puede ofrecer su garantía sobre el producto si no está seguro de la calidad de este último. Sí, la garantía es una garantía de calidad. Por eso, cuando hagas tu compra, asegúrate de tener la garantía del fabricante.

¿Cómo usar una esterilla de acupresión?

Para su primer uso, use una blusa que sea lo suficientemente gruesa para que no se desanime por el efecto de los picos. También puede cubrir el colchón con una toalla de felpa. Cuando te acostumbres al equipo, puedes usarlo sin usar un top. Además, los profesionales recomiendan el uso con la piel desnuda.

Si tomaste un modelo sin almohada, puedes apoyar tu cabeza con un simple cojín o una almohada durante tu sesión. Ahora, veamos los usos del dispositivo para propósitos específicos.

Para el alivio del dolor de espalda

Para aliviar tu dolor de espalda con el colchón de pinchos, primero debes colocarlo sobre una superficie plana. Tenga en cuenta que no debe acostarse en el colchón mientras rueda de lado. En su lugar, siéntese en la base de la colchoneta antes de acostarse. Luego, ruede la espalda lentamente a lo largo del colchón hasta que esté acostado sobre él.

Permanezca en esta posición durante un máximo de 20 minutos para liberar la tensión muscular.

Para el alivio del dolor de cuello

Si a menudo tiene el cuello tenso, definitivamente debe usar una almohada de acupresión. Sin embargo, también puede usar parte de su tapete deslizándolo debajo de un cojín o almohada.

Para aliviar la tensión y el dolor del cuello, comience colocando la almohada sobre una superficie plana. Puedes ponerlo en tu colchoneta de gimnasio. A continuación, acuéstese y asegúrese de descansar lentamente el cuello sobre la almohada.

Para aliviar la tensión en el cuello, puede acostarse durante 20 a 40 minutos.

Tratamiento de la ansiedad y el estrés.

Para curar sus estados de ansiedad, acuéstese sobre su esterilla de acupresión como lo haría para aliviar su dolor de espalda. El objetivo aquí es acostarse lo más cómodamente posible. Así que encuentra tu posición de comodidad. Si no puedes relajarte, cubre tu colchoneta con una toalla.

Mientras está acostado, respire profundamente, contenga la respiración durante 3 segundos y luego exhale. Haz este ejercicio de respiración durante un minuto. Luego, reanude su respiración normal y concentre su atención en el movimiento de su pecho. Permanezca así durante 20 a 40 minutos.

Aumentar la energía

Si desea aumentar su energía, use la esterilla de acupresión durante 20 minutos todos los días. De hecho, los estudios han demostrado que el uso regular, pero acortado, de este equipo de autoacupresión puede aumentar rápidamente la energía del usuario. Para que puedas tumbarte en él por la mañana antes de ir a trabajar.

Si realmente desea recuperar el tono, use su esterilla de acupresión por la mañana después de correr o hacer ejercicio.

tratar la celulitis

La circulación sanguínea se optimiza cuando se estimulan los canales meridianos. Cuando aumenta el flujo sanguíneo, la celulitis puede desaparecer gradualmente. Para tratar su celulitis con el tapete de acupresión, puede colocar las áreas a tratar en la superficie de la espinilla durante 20 a 30 minutos. Incluso puedes sentarte en él mientras trabajas.

Tratar los trastornos del sueño

El uso de una alfombra de espinillas favorece la producción de endorfinas. Cuando te acostumbres al equipo, también te permitirá relajarte más rápidamente. Para superar sus problemas de insomnio, puede acostarse antes de acostarse. Tome una sesión corta de 20 minutos todas las noches para promover su sueño.

Uso en reflexología

Puedes muy bien utilizar la alfombra con granos para aliviar tus pies después de un duro día de trabajo. Para hacer esto, puede pararse en la colchoneta o caminar sobre ella durante 15 a 20 minutos. Esto te relajará y te sanará a través de los llamados puntos reflejos.