Las 5 mejores minibicicletas estáticas

La pérdida de peso es una necesidad apremiante en opinión de muchas personas. Para perder peso de manera efectiva y conveniente , la mayoría de las personas usan una mini bicicleta estática. Podrán hacer ejercicio sin salir de casa si se benefician de la mejor mini bicicleta estática.

La bicicleta estática abre el camino a toda una nueva forma de actividad deportiva, que es el deporte de interior .

Este dispositivo te ofrece la posibilidad de gastar todas tus calorías gracias al pedaleo , sin moverte nunca de tu lugar de vida o trabajo. Además, ocupan mucho menos espacio en casa o en una oficina debido a su concepto deliberadamente reducido. Algunos modelos tienen un formato notablemente plegable y se pueden guardar en un rincón de una habitación.

¿Cuál es la mejor mini bicicleta estática?

La mini bicicleta es ideal para el ejercicio pasivo y sin esfuerzo y generalmente produce una resistencia moderada, pero suficiente para reproducir la sensación de una bicicleta normal en las piernas.

Muchos de los modelos en el mercado funcionan con electricidad y, a menudo, son el tipo de equipo que probablemente encontraría en un gimnasio.

A continuación, te presentamos aquí las mejores bicicletas estáticas :

Mini bicicleta estática DeskCycle n.º 1 de MagneTrainer



Este modelo se beneficia de la resistencia magnética y no genera ningún ruido en su uso. Su amplitud máxima de pedaleo es de 24 cm, la más baja para equipos de este tipo.

El tamaño de su campo de resistencia también es el doble que el de una bicicleta indoor estándar.

 

#2 Mini máquina magnética GymMate



Este dispositivo se puede utilizar tanto en avance como en retroceso. Al no requerir mantenimiento ni lubricación, su peso de 10,5 kg y su asa integrada facilitan su transporte.

Con resistencia magnética suave y silenciosa, te brinda 8 niveles de hasta 100W de vueltas.

 

#3 Mini bicicleta estática para brazos y piernas Klarfit

Si está buscando una herramienta de fitness para usar en un espacio reducido y mientras está sentado, este modelo es para usted. El accionamiento del motor reduce la necesidad de realizar pulsos reales en el dispositivo. Tus brazos y piernas solo tienen que mantenerse al día con la velocidad constante de giro de los pedales.

 

#4 Minibicicleta estática con manivela Physionics



Este modelo no pesa más de diez kilos y mide 60 cm de largo con una distancia entre ejes de 40 cm. Es muy estable en su comportamiento general y sería perfecto para la terapia de rehabilitación .

El ruido que genera la pedalera durante su uso también es bastante inocuo.

 

#5 Pedal de ejercicio de acero FEMOR

El cuerpo de este modelo está hecho de acero sólido mientras que los pedales están hechos de plástico. Mide 50 cm de largo con un peso de 41 kilos y una distancia entre ejes de 28 cm. Por lo tanto, es fácil de manejar y se puede almacenar en cualquier lugar.

¿Qué es una minimoto?

La mini bici se enmarca dentro de la tendencia del ‘deskercise’ o realización de ejercicios físicos en la oficina. Las minimotos están especialmente diseñadas para lograr un esfuerzo físico efectivo en un espacio de trabajo de proporciones a menudo restringidas.

Son similares a una bicicleta estática tradicional, con el beneficio adicional de ser más compactas y tener un paso más corto. Pedalear incluso terminará convirtiéndose en una segunda naturaleza después de una cierta cantidad de uso.

Mini bicicleta de escritorio versus modelo elíptico

La mini bicicleta de oficina o ‘bicicleta debajo del escritorio’ y el modelo de bicicleta mini elíptica son máquinas bastante similares. Son aproximadamente del mismo tamaño y ambos son adecuados para entornos de oficina silenciosos. También ofrecen beneficios de ejercicio similares mientras están en el trabajo.

La diferencia está en los pedales y la zancada. En la mini bicicleta de la oficina o del apartamento, encontrará pedales de bicicleta. Son más pequeños y mucho más estrechos que los pedales elípticos. A las personas con pies más grandes les resultará difícil colocarlos en estas mini bicicletas.

Los modelos elípticos tienen pedales mucho más grandes que una típica bicicleta de escritorio. Casi parecen plataformas. Es una mejor opción para aquellos con pies más grandes. Los pedales más grandes también te permiten trabajar diferentes músculos de las piernas colocando el pie en diferentes posiciones.

El posicionamiento del pie incluye pie plano, punta y talón. Además, la zancada de una bicicleta debajo del escritorio es un movimiento circular, muy parecido al de pedalear en una bicicleta. La zancada de una elíptica debajo del escritorio sería más como trotar o subir escaleras.

Cómo elegir una mini bicicleta estática

El formato eléctrico es perfecto para ejercicios de rehabilitación y para mejor-mini-bicicleta-estáticamantenerse en forma en el día a día. Sin embargo, los criterios utilizados para nuestra comparación de la mejor elección de bicicleta estática tienden a capturar parámetros mucho más importantes. Cada marca ofrecida por nuestra selección cuenta con muchas opiniones favorables de los usuarios.

Para nuestra prueba, nos propusimos elegir los modelos que pudieran reclamar la mejor relación calidad-precio además de ser de buena calidad. Cabe señalar que el más barato de todos estos modelos no es necesariamente el menos eficiente. Absolutamente puedes comprar una buena mini bicicleta de interior a un precio bastante ridículo.

Un modelo de minimoto equipado con una pantalla LCD ya convencería a muchas personas sobre su adquisición. El beneficio de una interfaz de visualización de calidad ciertamente beneficiaría el rendimiento del dispositivo y, en particular, para la visualización de la distancia recorrida . Sin embargo, se deben tener en cuenta otros puntos al comprar una mini bicicleta de oficina:

Asegúrate de que esté en silencio:

Si trabaja en un entorno de oficina, preferirá un dispositivo silencioso. El ruido de sus ejercicios físicos no debe molestar a otros empleados. Esto sería tanto una cuestión de cortesía como de profesionalismo.

Altura de los pedales:

Nadie quiere golpearse las rodillas con la parte inferior de su escritorio mientras pedalea. Para ver si un modelo de minimoto funciona con tu escritorio, apila una pila de libros de varios centímetros de altura encima.

Siéntese en su silla, ponga la punta de su pie sobre los libros y vea si su rodilla toca la parte inferior del escritorio. Si su rodilla no se mueve, no hay problema.

Resistencia ajustable:

La resistencia, o tensión, determina la dificultad del pedaleo. Es más fácil pedalear con una menor resistencia. Es más difícil pedalear con mayor resistencia. Ajuste el nivel de resistencia para determinar la intensidad de sus entrenamientos.

Conectividad:

Algunos modelos de bicicletas debajo del escritorio pueden conectarse a una aplicación dedicada a través de un teléfono inteligente. También pueden funcionar a través de Bluetooth con otro dispositivo de fitness como un Fitbit.

Dimensiones del pedal:

En los modelos elípticos, los pedales son largos y anchos. Esto le permite practicar más posiciones. Los pedales más grandes le permiten apuntar y ejercitar diferentes músculos en sus piernas. En particular, puedes pedalear con los dedos de los pies, el talón y la suela. Los pedales de una minibicicleta de oficina estándar son similares a los pedales de una bicicleta clásica.

Peso:

Cuanto más pesada sea la máquina, menos patinará al pedalear. Los modelos más caros y mejores son más pesados. Muchos modelos más baratos son más ligeros.

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