Las 7 mejores cuerdas de saltar Crossfit para mantenerse en forma

El regreso del boxeo y el crossfit al mundo del fitness anima a los deportistas a encontrar la mejor comba de crossift para mantenerse en forma y esculpir el cuerpo de sus sueños. Sepa que este último no se elige de todos modos.

Ciertos defectos en su accesorio pueden hacer que el ejercicio sea ineficaz. Algunos de los problemas con las cuerdas para saltar incluyen los siguientes:

  • El modelo es demasiado corto o demasiado largo y no se corresponde con el tamaño del usuario.
  • El cable es demasiado frágil y se rompe a la menor oportunidad. El material de fabricación no es lo suficientemente fuerte.
  • Las mangas no son cómodas. Se deslizan o no coinciden con el tamaño de la mano del usuario.

Para hacer la mejor elección y encontrar un artículo de buena calidad, puede hacer una comparación entre varios productos de marca.

¿Cuál es la mejor cuerda para saltar de crossfit?

No hay nada más difícil que encontrar un producto con una excelente relación calidad-precio cuando se ignoran los distintos criterios de selección. La longitud de la cuerda juega un papel importante en la elección del modelo.

Los buenos productos no son ni ligeros ni demasiado pesados . Tampoco se debe pasar por alto la calidad de construcción, sin mencionar las actividades para las que está destinado el accesorio. Para que su ejercicio sea lo más efectivo posible y aumente la tasa de calorías quemadas, elija entre estos diversos accesorios de alta gama .

A continuación te presentamos las mejores cuerdas para saltar crossfit:

1. Cuerda para saltar Crossfit CybGene 2 en 1

Esta cuerda para saltar se divide en un cable ligero de 3 × 2,5 mm y un cable pesado de 3 × 3,4 mm. Ambos son adecuados para fitness, entrenamiento, boxeo, entrenamiento y gimnasio. La longitud del cable se puede ajustar fácilmente a sus necesidades con el tornillo de mariposa.

Las ranuras en los mangos permiten que el pulgar y el índice descansen cómodamente. Las bandas para el sudor evitan que los mangos se deslicen de las manos cuando se mojan durante el entrenamiento.

2. Cuerda para saltar con cuerda de velocidad Beast Gear

Esta cuerda de 2,8 m es totalmente ajustable en su longitud y tiene un revestimiento protector de plástico. Su mecanismo de tornillo mantiene las asas en su sitio. Los fabricantes recomiendan recortar los extremos si es necesario con un par de cortadores de alambre.

El cable de acero está conectado al mecanismo de rodamiento de bolas del mango con un ojal de metal. Los mangos algo cortos no se te escaparán de las manos durante los entrenamientos intensos.

3. Comba para Crossfit Vropes Fire 2.0 VELITES

Este equipo tiene un tapón de rosca. Siempre tendrás la llave a mano para ajustar el modelo según tus preferencias. Con un acabado soft touch, este producto tiene un tacto muy agradable. Conserva el mango moleteado perfectamente como las barras de halterofilia. Tendrás la oportunidad de mejorar tus saltos dobles.

Al evaluar el cable de velocidad o el cable de entrenamiento, puede encontrar el equilibrio perfecto para que los saltos dobles se desempeñen como un verdadero profesional. Depende de usted elegir el diámetro apropiado para mejorar su velocidad. Con un diseño y una apariencia asombrosos, este producto para saltar es posiblemente el mejor a la venta en el mercado.

4. Cable de salto Prosource de 10 pies

La calidad inigualable de este equipo te hará querer saltar la cuerda todos los días. Este producto de alta calidad está diseñado para durar con su cable liviano y manijas ergonómicas. No te preocupes por la longitud. El de la cuerda cumple perfectamente con los estándares exigidos.

A pesar de que el modelo es de talla única, se puede ajustar hasta 10 m de longitud. Puede cambiarlo fácilmente cuando sea necesario. Con un tacto agradable y una buena velocidad de rotación , el material mejora tu velocidad de movimiento y salto. Esta pequeña maravilla es perfecta para atletas de todos los niveles.

5. Cuerda para saltar profesional Amrap Fitness

Este equipamiento deportivo es apto para todo tipo de personas de diferentes tallas. Diseñado para casi todas las tallas, es el complemento ideal para acompañarte durante tus entrenamientos intensivos según el deporte que practiques, como Crossfit, Fitness, Culturismo, Boxeo o MMA.

Cada vez que lo use, notará inmediatamente la diferencia en comparación con otros productos de la competencia. El modelo está equipado con rodamientos de bolas que mejoran visiblemente la velocidad de salto. El cable de acero delgado lo protege de todos los inconvenientes que traen los cables convencionales, como enredos o nudos.

6. Cuerda para saltar con cuerda de velocidad de aluminio Gravity Boost

Este producto de calidad profesional está diseñado para durar. Es el mejor equipo de fitness para aquellos que quieren perfeccionar sus entrenamientos. El diseño y las funciones de este Speed ​​Rope te ofrecen un confort excepcional.

Su construcción de aluminio promueve su función ergonómica y durabilidad. Los tiradores se han fabricado a partir de un bloque de aluminio, lo que les confiere una gran solidez.

Puede estar seguro de obtener una buena rotación uniforme gracias a los rodamientos de bolas de alto rendimiento. La cuerda no se retuerce por muy rápido que vayas. Compuesto de acero inoxidable-PVC, el material es totalmente ajustable hasta 3 metros de longitud.

7. Cuerda de saltar de cuero de velocidad ajustable RDX

Este accesorio está hecho para ti si buscas un equipo sólido y duradero. Fabricado 100% en piel, el producto es apto para todas las tallas gracias al sistema de ajuste. El modelo tiene un diseño ergonómico y gira a 90 grados. No sentirás ningún cansancio tras su uso gracias a la comodidad del agarre de los mangos de madera.

Esta opción evita que gire demasiado la muñeca y le permite ajustar la velocidad sin movimiento. Con un diseño dinámico, este equipo de alta calidad te permite realizar tus ejercicios físicos con eficiencia y precisión, sin olvidar la comodidad.

¿Qué es el doble bajo cuerda?

El nombre dice mucho sobre las características de este tipo de producto. Un doble bajo desencadena dos rotaciones completas debajo de los pies durante el salto. Esta opción mejora el equilibrio, la resistencia, la fuerza e incluso la función cognitiva durante el entrenamiento.

CrossFit double unders también puede aumentar la velocidad de salto dependiendo del movimiento realizado por el usuario.

¿Cuáles son los diferentes tipos de cuerdas para saltar?

Hay dos tipos de cuerda para saltar. Cada uno destaca según su modo de uso y el tipo de ejercicio para el que está destinado. Tendrás a elegir entre la modalidad crossfit y la doble Under para competición.

Bajo cuerdas dobles para competición

Esta cuerda es más corta. Usado durante las competencias, obliga a los competidores a agacharse para reducir el tiempo de rotación. Su ligereza y delgadez le otorgan mayor velocidad.

Cuerdas dobles bajo crossfit

Este último es más largo y se puede ajustar según el tamaño del usuario. Más grueso y más pesado, el modelo es lento, pero ofrece una mejor respuesta, porque el objetivo es la resistencia.

Algunas cuerdas de Crossfit se utilizan durante las competiciones. La longitud solo debe reducirse para aumentar la velocidad.

¿Cuáles son los criterios básicos para elegir una cuerda para saltar?

Para que tu entrenamiento sea efectivo y tu cuerda no se rompa en medio de un cubo, es importante elegir el modelo que más te convenga. Estas son las diversas características que debe tener en cuenta al elegir el producto:

Una velocidad ajustable

La velocidad es uno de los puntos más importantes a la hora de practicar crossfit. Necesita un equipo que sea rápido y receptivo. Sin capacidad de respuesta, una cuerda rápida es solo una delgada pieza de cable. Prefiere modelos que sean rápidos y brinden una respuesta sin igual en tus manos.

El producto no debe forzar sus hombros. Los «dobles bajos» ofrecen un movimiento flexible en la muñeca. Cuanto más esté la cuerda en contacto con tu cuerpo, más se podrá mover contigo cuando saltes.

La velocidad del equipo debe ser manejable. Encuentre siempre un vínculo entre la rotación, la velocidad y la retroalimentación.

Los materiales más ligeros no son necesariamente los mejores

Debes sentir la cuerda cuando saltes. Este consejo es válido para principiantes y expertos. Adopta el peso adecuado y opta por un modelo que tenga la talla adecuada. No debe ser ni demasiado ligero ni demasiado pesado.

Cuanto más delgada sea la cuerda, más rápido será

El grosor del material influye en su velocidad. Un cable más grueso será más lento. Este último es más adecuado para el entrenamiento de resistencia. Se recomienda un cable más delgado para los atletas más avanzados que buscan mejorar su velocidad.

Un buen «Grip» para evitar derrapes sudorosos

Además, la calidad del mango también es importante a la hora de elegir una comba. Debe tener un agarre estable en todas las circunstancias, incluso cuando sus manos están sudorosas.

Las cuerdas menos costosas suelen tener mangos de plástico. Su aspecto resbaladizo hace que el equipo se caiga con frecuencia y se deteriore. Algunas manijas de metal también resbalan, pero no se rompen tan fácilmente.

Asas con peso para principiantes que quieren progresar

Los principiantes pueden permitirse un entrenamiento de alto nivel con una cuerda para saltar con mangos pesados.

Otros puntos a tener en cuenta a la hora de elegir

Se deben considerar otros criterios al elegir una cuerda para saltar.

recubrimiento de cables

Prácticamente todas las cuerdas para saltar dobles o CrossFit se han fabricado con cuerdas de acero . Algunos de estos cables son más gruesos o más delgados que otros.

Las cuerdas de vinilo o nailon son adecuadas para principiantes. La buena calidad del recubrimiento le brinda una mejor respuesta táctil cuando la cuerda toca el suelo.

¡Los cables revestidos duelen menos cuando te golpean!

A medida que avanza y desea más velocidad, puede actualizar a cables desnudos o recubiertos de teflón. Nunca los use al aire libre. El asfalto les provocará abrasiones. Luego, la suciedad penetra en el cable y provoca corrosión.

El mecanismo de ajuste

Una cuerda solo debe ajustarse en longitud una vez, a menos que esté compartiendo su cuerda para saltar con otra persona, lo cual no se recomienda en absoluto.

La facilidad del mecanismo de ajuste no es tan importante. Sin embargo, asegúrese de verificar que el mecanismo de ajuste tenga collares.

Los collares se utilizan para sujetar la cuerda de saltar en su lugar en las manijas para que no se deslice. La mayoría de las cuerdas se ajustan solo en un lado, pero algunas se pueden ajustar en ambos lados. Estos modelos suelen tener collares en ambas asas.

Cables intercambiables

Como principiante, probablemente usará un cable más grueso para su cuerda de saltar. A medida que avanza, debería poder colocar un cable más pequeño en las manijas del equipo.

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