Las mejores bicicletas estáticas: comparativa 2022

Una bicicleta estática tiene la doble ventaja de hacer deporte en casa y ahorrar dinero. De hecho, no siempre es posible practicar deportes al aire libre (lluvia, frío, etc.) y la suscripción a los pabellones deportivos sigue siendo muy cara.

Para mantenerte en forma, te ofrezco una guía para comprar las mejores bicicletas estáticas del momento según tu presupuesto, comenzando con una comparativa de los modelos más vendidos de la marca Decathlon:

¿Qué bicicleta estática elegir?

Comparativa de las 3 mejores bicicletas estáticas de Decathlon

  • Domyos EB 900
    ¡Lo mejor de lo mejor!
  • Puntuación: 19/20
  • Ventajas Aplicación móvil
    de gama alta Volante

  • Desventajas
    Precio
  • DOMYOS BIKE 500
    La mejor relación calidad-precio
  • Puntuación: 18/20
  • Ventajas
    Relación calidad-precio
    Autoalimentado
    Robusto y fiable
  • Desventajas
    Bluetooth inestable
  • DOMYOS ESSENTIAL
    Para pequeños presupuestos
  • Calificación: 16/20
  • Ventajas
    Simple pero efectivo
    Precio imbatible
    Compacto
  • Desventajas
    Bicicleta no conectada

 

DOMYOS EB 900: ¿la mejor bicicleta estática de gama alta del mercado?

Hoy en día existen multitud de aparatos para entrenar y mantenerse en forma en casa. Pero es la bicicleta estática la más común. Este dispositivo puede mantener la parte inferior del cuerpo, la resistencia, el corazón, etc. En este apartado, la marca Domyos se encuentra entre las líderes, y destaca con sus modelos, entre ellos este EB 900, el modelo tope de gama de la marca. Volante de inercia más pesado para una gran fluidez de pedaleo, entrenador virtual, bicicleta conectada, etc., este modelo cumplirá con todas tus expectativas en cuanto a bicicleta estática se refiere. Aquí están sus mejores cualidades.

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Puntos fuertes

Volante de inercia: Cuando se habla de una bicicleta estática, el volante de inercia es uno de los primeros criterios a comprobar. Se ha comprobado que cuanto más pesado era, más fluido y agradable era el pedaleo. En este sentido, el volante de inercia de la DOMYOS EB 900 pasa a tener un peso de 8 kg, superior a la mayoría de lo que ofrecen otros modelos de la competencia en el mercado.

9 programas  : Este modelo está lejos de ser una simple bicicleta estática. Incorpora el fruto de las nuevas tecnologías, como sus 9 programas diseñados en colaboración con entrenadores. Estos programas te ofrecerán automáticamente diferentes niveles de dificultad para motivarte y apoyarte durante tu entrenamiento.

6 funciones  : esta bicicleta estática también tiene una consola capaz de mostrar 6 funciones, a saber, las calorías quemadas, la distancia recorrida, la duración del entrenamiento, la velocidad e incluso la frecuencia cardíaca del usuario. Tenga en cuenta que con el producto se suministra un cinturón con monitor de frecuencia cardíaca.

Bicicleta conectada  : Hablando del fruto de las nuevas tecnologías, también tenemos la función de bicicleta conectada, en particular utilizando uno de sus dispositivos (Smartphone, tableta, etc.) que lanzará aplicaciones compatibles, a saber, Econnected, lo que le permitirá definir un objetivo semanal. (calorías, tiempo, distancia, etc.), o incluso Kinomap permitiéndote navegar por escenarios reales.

Ajustable  : esta bicicleta estática es, por supuesto, ajustable según el tamaño del usuario. Pero además, puedes elegir una posición con la espalda recta para mayor comodidad de uso, o más bien una posición deportiva.

los puntos debiles

Sensor de frecuencia cardíaca  : según algunos usuarios, la posición del sensor de frecuencia cardíaca está bastante mal pensada. De hecho, no puede aprovecharlo cuando elige usar el mango alto.

 

DOMYOS BIKE 500: la mejor relación calidad-precio del momento

Cuando eliges optar por la gama alta, es casi seguro que disfrutarás de un buen producto con las características adecuadas. Dicho esto, no siempre se da el precio del tope de gama. Y a veces, haciendo una buena comparación, puedes por ejemplo dar con un producto que está justo por delante del tope de gama, con un precio mucho más accesible, y con unas características que no necesariamente están muy lejanas. Este es precisamente el caso de la DOMYOS BIKE 500, un modelo que llega incluso a ofrecer una nueva funcionalidad que no se encuentra en algunos modelos tope de gama, la función inalámbrica. Estas son las principales características de este modelo que ofrece una relación calidad/precio particularmente interesante.

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Puntos fuertes

Función inalámbrica  : Esta es una de las mayores ventajas de este modelo. Muchos usuarios se quejan de un cable demasiado corto, de la imposibilidad de instalar el aparato en la terraza por falta de enchufe, etc. Resulta que la marca Domyos tuvo la ingeniosa idea de hacer este modelo autoalimentado. De hecho, es su pedaleo lo que alimentará la consola de este dispositivo, por lo que ya no es necesario un cable eléctrico.

Volante  de inercia: Uno de los criterios a revisar en las bicicletas estáticas es el volante de inercia, sobre todo su peso. Cuanto más pesado sea, más te beneficiarás de cierta fluidez al pedalear. En este sentido, la DOMYOS BIKE 500 está ciertamente ligeramente por debajo de algunos modelos tope de gama, pero no está tan lejos, con su volante de inercia de 6 kg.

7 programas  : Aquí también puedes encontrar modelos con muchos más programas. Pero en este hay 7, lo que es bastante suficiente y te permite aprovechar 7 planes de entrenamiento diferentes, establecidos por un entrenador real. Ya sea que desee volver a estar en forma, mejorar su rendimiento y resistencia, o perder peso, este modelo lo motivará a través de sus diversos programas.

Consola  : Este modelo cuenta con una consola muy funcional e intuitiva, que te ayudará a monitorear tu entrenamiento, como un verdadero entrenador que te guiará e informará en tiempo real de acuerdo a tu desempeño. En particular, mostrará toda la información necesaria, como la velocidad, la distancia, el crono e incluso tu frecuencia cardíaca.

Bicicleta conectada  : La DOMYOS BIKE 500 también es una bicicleta conectada. Más precisamente, puede conectar un dispositivo (teléfono inteligente, tableta) en el que se iniciarán aplicaciones compatibles. En particular, tenemos el Econnected, una aplicación que te permitirá establecer objetivos semanales y tener estadísticas relacionadas con tu desempeño.

los puntos debiles

Bluetooth  : según algunos usuarios, el enlace Bluetooth entre la bicicleta estática y el dispositivo conectado (teléfono inteligente, tableta) no es lo suficientemente estable.

 

DOMYOS ESSENTIAL: la mejor bicicleta estática asequible para adelgazar

En el mercado, siempre es posible encontrar más barato cuando tienes en mente buscar el producto barato. Por supuesto, no hay ningún daño en hacerlo. Sin embargo, es importante no descuidar las cualidades del producto, la idea es tener al menos un modelo que funcione bien. En este apartado, la marca Domyos todavía tiene suficiente para satisfacer tus necesidades y expectativas, en particular con DOMYOS ESSENTIAL, un modelo de entrada que, como su nombre indica, te ofrecerá lo esencial de una moto deportiva apartamento, al mismo tiempo que ofreciéndote algunos pequeños extras. Aquí hay más detalles del producto.

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Puntos fuertes

Volante  de inercia: elemento importante a revisar en las bicicletas estáticas, el volante de inercia presente en este modelo tiene un peso de 6 kg, que es comparable al que se encuentra en ciertos modelos de gama media, incluso de gama alta. Y es que cuanto más peso tiene este elemento, más agradable y suave se vuelve el pedaleo.

7 programas  : Entre los pequeños extras que ofrece este modelo, respecto a una bicicleta estática básica, cuenta con 7 programas de entrenamiento. Estos han sido especialmente diseñados y establecidos por un entrenador, para que puedas beneficiarte de un mejor apoyo durante tus sesiones de entrenamiento, de acuerdo con tus objetivos (ponerte en forma, perder peso, mejorar la resistencia, etc.).

Consola  : Por supuesto, estos programas se pueden seleccionar en la consola. Pero este último también te permite tener un seguimiento en tiempo real de tu rendimiento, es decir, la cantidad de calorías quemadas, la distancia recorrida, el tiempo, la velocidad, hasta tu frecuencia cardíaca, gracias a los sensores instalados en el manillar. Simplemente coloque sus manos sobre estos y su ritmo cardíaco se mostrará en la pantalla de la consola después de un cierto retraso.

Fácil de guardar : El DOMYOS ESSENTIAL también se beneficia de este buen diseño de la marca, en términos de compacidad y facilidad de almacenamiento. Es plegable y ocupa muy poco espacio, además es fácil de mover gracias a sus ruedas colocadas en la parte frontal del dispositivo.

los puntos debiles

Bicicleta no conectada  : Desafortunadamente, las aplicaciones (Econnected, Kinomap) compatibles con otros modelos de gama alta no están disponibles en este dispositivo. Sin embargo, aún puede usar otras aplicaciones de rastreo usando solo su teléfono inteligente o tableta.

 

Ultrasport F-Bike: la mejor bicicleta estática plegable del momento

Quizás no tienes espacio para dejar tu bicicleta estática donde la usas, o simplemente estás buscando un modelo plegable que ocupe el mínimo espacio. La marca Ultrasport tiene justo el modelo que necesitas, la F-Bike. Aparte del hecho de que este modelo es plegable y nada voluminoso, la F-Bike también incluye todas las características que uno tiene derecho a esperar de una buena bicicleta estática. Además, este modelo es especialmente accesible con su precio inferior a los 100 euros. Aquí hay algunas cualidades interesantes sobre este modelo.

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Puntos fuertes

Función plegable  : La Ultrasport F-Bike es uno de los modelos plegables del mercado. De hecho, debes saber que la mayoría de los modelos no son plegables, y solo tienen ruedas en su parte delantera, para facilitar su movimiento. Con su función plegable, este modelo es particularmente compacto y se puede guardar muy fácilmente en una esquina, con un espacio mínimo.

8 niveles de resistencia  : Este dispositivo te ofrece hasta 8 niveles de resistencia del volante. Es decir, cualquier persona puede utilizar esta bicicleta estática, desde los principiantes hasta los más experimentados, dependiendo del nivel de dificultad que prefiera cada uno.

Consola  : Este modelo está lejos de ser una simple bicicleta estática básica. También incorpora una consola que será para ti un verdadero entrenador virtual, que te informará en tiempo real de tu rendimiento y tu progreso. La consola está especialmente equipada con una pantalla LCD capaz de mostrar toda la información útil, como el tiempo, la distancia, la velocidad, las calorías e incluso el pulso . Efectivamente, este dispositivo incorpora sensores de frecuencia cardíaca ubicados en el manillar.

Fácil de usar  : como se mencionó anteriormente, el dispositivo es plegable. A continuación, cabe señalar que el plegado y desplegado del dispositivo es muy fácil de realizar, apenas unos segundos. El dispositivo también ofrece la posibilidad de ajustar la altura del sillín según la altura del usuario. Lo interesante es que al ajustar la altura, ajustas automáticamente la profundidad, ya que el sillín se coloca en un cierto ángulo. Por lo tanto, es suficiente ajustar la altura y el nivel de resistencia antes de comenzar su entrenamiento.

los puntos debiles

Sin ruedas  : Algunos usuarios lamentan el hecho de que este modelo no cuente con ruedas de transporte integradas. De hecho, debe llevar el dispositivo cuando quiera moverlo. Afortunadamente, este modelo no es demasiado pesado.

 

¿Bicicleta estática o máquina de remo?

Hoy en día existen diferentes tipos de aparatos para entrenar y mantenerse en forma en casa. Algunos de ellos se dirigen específicamente a ciertas partes del cuerpo. Por ejemplo, para la parte inferior del cuerpo (piernas, muslos, glúteos), puede elegir entre la bicicleta estática y el remo. Precisamente, ¿cuál de estos dos dispositivos elegir? Dependerá básicamente de tus necesidades y expectativas. Sin embargo, aquí hay información útil que podría ayudarlo a decidir.

la bicicleta estática

Este dispositivo es el más común y el que más se encuentra en los hogares, entre otras cosas porque es muy fácil de manejar. También ofrece muchos beneficios (pérdida de peso, tonificación, mejora de la resistencia cardiovascular , etc.). Pero su mayor ventaja es que ofrece una posición cómoda (posición sentada), y así te permite entrenar sin demasiado estrés, especialmente en las articulaciones y la espalda. Esto también le permite aumentar la duración de sus sesiones como desee.

el remero

Este dispositivo ofrece más o menos los mismos beneficios que la bicicleta estática en términos de calorías quemadas, incluso si en la superficie parece más trabajo en una máquina de remo. Por otro lado, solicita además de la parte inferior del cuerpo (piernas, muslos, glúteos) los brazos y los hombros. La espalda también está involucrada, al igual que la cadera. La duración del entrenamiento en una máquina de remo se vuelve bastante limitada. También requiere algo de tiempo para adaptarse o comenzar (encontrar el movimiento correcto y la posición correcta). Por otro lado, es el aparato ideal para los amantes del remo, y aquellos que prefieren entrenamientos intensos de corta duración.

 

¿Cómo elegir una bicicleta estática?

La bicicleta estática es un aparato muy popular por su facilidad de uso y manejo. Así que ciertamente, es una bicicleta sin ruedas y sin neumáticos, ya que estos elementos no sirven para nada en una bicicleta estática. El diseño (el cuadro) también es algo diferente al de las bicicletas reales (de exterior). Pero si el diseño de las bicicletas estáticas es casi idéntico de un modelo a otro, sin embargo existen muchas diferencias a otros niveles, como funciones, posibilidades de ajuste, etc. Estos son los principales criterios a tener en cuenta para hacer una buena elección.

el volante

Para simular las diferentes fuerzas de resistencia que experimentamos en una bicicleta real (peso, ascenso, resistencia al viento, etc.), encontramos lo que se denomina volante de inercia en una bicicleta estática. Este elemento también permite eliminar las sacudidas y, por lo tanto, hace que el pedaleo sea más fluido y placentero. Resulta que cuanto más pesado sea el volante, mejor será la fluidez, y más opciones tendrás también en cuanto a resistencia.

Por lo tanto, un volante con un peso de 5 kg es, por ejemplo, más adecuado para principiantes y personas mayores. Un peso de 6 a 8 kg será perfecto para aficionados. Para un deportista habitual , será necesario apostar por un dispositivo con volante de inercia con un peso de 8 a 14 kg, o incluso más para deportistas experimentados.

Tenga en cuenta que puede haber diferentes sistemas de resistencia, a saber, el sistema manual, magnético y electromagnético. Este último es mucho más fluido, preciso y silencioso que los anteriores, y es más fácil de configurar.

Chasis, sillín y manillar

Al igual que una bicicleta real, la bicicleta estática también debe poder adaptarse al tamaño del usuario. Por lo tanto, es recomendable elegir un modelo que ofrezca posibilidades de ajuste del sillín y el manillar. Aquí cabe señalar que la mayoría de modelos del mercado solo ofrecen ajuste del sillín. Pero existen muchos modelos que ofrecen regulación tanto del manillar como del sillín, tanto en altura como en profundidad.

En cuanto al chasis, al ser un dispositivo sobre el que realizarás movimientos más o menos intensos, lo mejor sería optar por un dispositivo muy estable. Uno de los criterios para esto es un peso bastante grande. Por otro lado, será necesario hacer un compromiso, porque si el dispositivo es demasiado pesado, también será difícil de mover. En este sentido, también sería más inteligente elegir un dispositivo con ruedas de transporte. Aún mejor, puede optar por una bicicleta estática plegable, para un mínimo de desorden.

Las diferentes funcionalidades

Hoy, estamos lejos de la simple bicicleta estática. Cada vez hay más modelos que incorporan nuevas tecnologías. Así, existen modelos con pantallas táctiles en la consola, que además ofrecen diferentes programas de entrenamiento (pérdida de peso, fitness, mejora de la resistencia, etc.).

Otros incluso están conectados, es decir, pueden comunicarse con un dispositivo (Smartphone, tableta) sobre el que puedes lanzar aplicaciones que optimicen tu entrenamiento (definición de objetivos semanales, seguimiento y estadísticas, etc.). Algunos modelos llegan incluso a permitirte seguir una ruta real, ponerte en un segundo plano, en sincronización con tu bicicleta estática. Por ejemplo, se aplicará un ajuste de resistencia automático al subir una cuesta en el recorrido, etc.

También es mejor que tu bicicleta estática esté equipada con sensores de frecuencia cardíaca, que te ayudarán mucho a gestionar y mejorar tu rendimiento según tus objetivos. Estos datos luego se mostrarán en la consola, junto con otra información «estándar» como la velocidad, el tiempo, las calorías quemadas, la velocidad promedio, etc.

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