El alpinismo combina escalar a gran altura con acampar en condiciones de frío extremo. Con el checklist del mejor material de montaña, sabrás qué llevar en la maleta para practicar tal disciplina.
El montañismo es física y mentalmente exigente. Esto explica por qué el equipo necesario para esta actividad es tan numeroso. Sin una lista de verificación adecuada, podría olvidar fácilmente una o más cosas mientras prepara su equipo.
Carpa inflable de cuatro estaciones
Las carpas vienen en diferentes formas y tamaños. Los principales factores a tener en cuenta a la hora de elegir una tienda de montaña son el tipo y la resistencia a las tormentas invernales. A esto se suma el peso y la facilidad de instalación. La carpa inflable (Blow-up tent) es la más popular a este respecto.
Las carpas Blast están disponibles en paredes dobles o simples. Los modelos de doble pared proporcionan dos capas de tela entre usted y el exterior. La capa interior permite una respiración limpia debajo de la tienda. La capa exterior sirve como protección contra el viento y la nieve.
Los modelos de pared doble son más fuertes y ofrecen una mejor protección que los formatos de pared simple. Sin embargo, también son muy caros y pesados.
Saco de dormir resistente a la intemperie
Una buena noche de sueño puede marcar una gran diferencia en el éxito de su aventura en la montaña. Por lo tanto, el saco de dormir es una parte esencial de su equipo de alpinismo. Los sacos de dormir pueden estar hechos de plumón o de materiales sintéticos.
¿Cual es la mejor opción?
El plumón es significativamente más cálido que el sintético. Es la mejor opción para una expedición de montañismo. Muchos sacos de dormir de alta gama cuentan con una capa exterior resistente a la intemperie. Esto protege el plumón de la humedad, haciendo que el aislamiento sea prácticamente innecesario.
Considere las clasificaciones de temperatura
Las clasificaciones de temperatura ayudan a clasificar los sacos de dormir en términos de calidez. Para una expedición de montaña, se recomienda una bolsa de 0 grados centígrados. La cantidad de plumón también contribuye a la calidez del saco de dormir teniendo en cuenta el peso.
El relleno es el mínimo recomendado para el invierno o aventuras a gran altura. Sin embargo, un volumen demasiado grande implica un mayor peso.
Mochila grande y fácil de llevar.
El alpinismo requiere el uso de una mochila en dos escenarios diferentes. El primero es el transporte de equipos al campamento. El otro es la propia escalada. Sin embargo, no es necesario establecer un campamento base para un ascenso de un día.
¿Qué tipo de mochila elegir?
Es posible utilizar la misma bolsa para expediciones más pequeñas, ya sea para el campamento o la montaña. Sin embargo, debe ser juicioso en su elección. Los aspectos cruciales de la selección de una bolsa de escalada para alpinismo son la comodidad, el peso y un marco extraíble.
Asegúrese de comprar una mochila para escalar en lugar de solo una mochila. Busque una mochila de estructura externa con una cuerda incorporada, un piolet y un soporte para crampones. El tamaño de tu bolsa dependerá en gran medida de las condiciones climáticas de tu ascenso.
Elegir la capacidad de almacenamiento adecuada
Cuanto más grande sea tu espacio, más necesitarás llenarlo. Esto es especialmente cierto cuando la carga debe llevarse en la espalda. Para la mayoría de las escaladas de varios días, bastará con una bolsa de 70 litros. El clima frío requiere sacos de dormir grandes, ropa más voluminosa y botas más pesadas. Si la previsión meteorológica es buena, el aforo será la menor de tus preocupaciones.
Una bolsa liviana de 50 litros es ideal para transportar equipos al campamento y escalar picos. Asegúrate de que la mochila sea cómoda y te quede bien. Debe ser lo suficientemente grande como para contener equipo de escalada, mantas adicionales y refrigerios.
No descuides la ergonomía
También debe ser lo suficientemente pequeño para que no se interponga en tu camino al escalar una chimenea de roca. También debería ser que las correas de la cadera se puedan traer hacia atrás y fijar en la parte posterior de la bolsa. Esto es especialmente importante para la escalada.
Surtido de ropa de varias capas
La ropa de alpinismo se define según el principio de múltiples capas. Se trata concretamente de llevar varias capas de ropa. Esto incluye una chaqueta softshell, pantalones softshell y una capa aislante ligera. A esto se suma una capa aislante pesada y una capa dura.
una chaqueta suave
La chaqueta flexible o softshell es la principal capa de acción del escalador. Debe ser resistente al viento, al agua ya la abrasión. Por lo tanto, puede manejar condiciones y climas variados dependiendo de lo que tenga debajo. Este tipo de chaqueta también transpira mucho para mantenerte seco.
pantalones suaves
Un pantalón softshell tiene las mismas propiedades que una chaqueta softshell, pero para la mitad inferior. Su concepto es similar al de los pantalones de esquí pero para senderismo . Agregue pantalones de senderismo impermeables o con aislamiento sobre él para mayor protección.
Un buen sistema de aislamiento.
Las capas aislantes ligeras proporcionan aislamiento contra la luz. Una camiseta interior y una chaqueta Soft Shell son a priori suficientes para iniciar un gran número de escaladas. Algunas personas, sin embargo, tienen un cuerpo naturalmente frío. Entonces es necesario llevar una capa aislante ligera.
Aislamiento ligero
Estos aislamientos livianos pueden venir en una amplia variedad de estilos y materiales. Esto incluye forro polar sintético, plumón e hinchazón. Cuanto más clara es la capa, más eficaz es. Muchas chaquetas de esta categoría están disponibles con o sin capucha. Los modelos con capucha brindan aislamiento adicional para la cabeza y el cuello.
aislamiento pesado
Una capa aislante pesada proporciona el máximo aislamiento para las partes más frías de su escalada. Este es especialmente el caso cuando alcanzas un pico. También se adapta a cualquier circunstancia en la que las caídas de temperatura hagan que las secciones sean insoportablemente frías.
Chaquetas rígidas
Las chaquetas hardshell son como las chaquetas de esquí . Proporcionan una protección eficaz en las peores condiciones alpinas. Esto incluye tormentas de viento, lluvia y nieve. Un abrigo rígido debe ser completamente impermeable y transpirable. También debe ser a prueba de viento y resistente a la abrasión.
La mayoría de las chaquetas hardshell aptas para la escalada están confeccionadas con tejidos exclusivos de las mejores marcas. Este es particularmente el caso de Gore-Tex o Polartec NeoShell. Una capucha compatible ajustable a un casco es fundamental para este tipo de chaqueta. La chaqueta también debe tener bolsillos y cremalleras compatibles con el arnés.
Zapatos adecuados para escalar
La elección del calzado de senderismo varía según la dificultad técnica de la ascensión. Dicho esto, es imprescindible llevar zapatos de tacón para poder usar crampones, incluso en subidas suaves. Las botas de montañero son la opción número uno como calzado de escalada .
¿Cuál es la mejor zapatilla de montaña?
Las botas de alpinismo juegan varios roles esenciales en un entorno alpino. Protegen tus pies de los elementos. Sostienen el cuerpo mientras permiten el movimiento sobre terrenos implacables. Este tipo de bota también tiene una plataforma para colocar crampones, una raqueta de nieve y un esquí .
Las botas de alpinismo se pueden definir en diferentes categorías según el estilo y el material utilizado. Primero están las botas dobles cuyo forro aislante se puede quitar para secar. Luego vienen las botas sencillas cuyo aislamiento no es removible.
Las típicas botas de alpinismo son rígidas, fuertes e impermeables. Deben ejecutarse un poco antes de usarse en expediciones. Esto le permitirá usarlos de manera efectiva una vez en el campo.
Zapatos de escalada de cuero
Las botas pueden estar hechas de cuero, material sintético o plástico. Los modelos de cuero son cómodos, duraderos y resisten bien la intemperie cuando se tratan. Sin embargo, generalmente son más caros que los productos sintéticos.
Pies de gato sintéticos
Las botas sintéticas logran un buen equilibrio entre comodidad, durabilidad, resistencia a la intemperie y costo. Las botas de plástico son las más pesadas y menos cómodas de las tres opciones. Sin embargo, también son más duraderos y menos costosos. Ya no hay muchas botas de plástico en el mercado. La mayoría han sido reemplazadas por modernas botas dobles sintéticas.
Crampones grip para botas de montaña
Los crampones están diseñados para acoplarse a las botas de alpinismo. Te ayudan a caminar o trepar sobre superficies resbaladizas. Hay dos tipos de crampones, a saber, modelos flexibles y formatos rígidos.
Formato
Los crampones flexibles o articulados son adecuados para el alpinismo básico porque se doblan con los pies y son más cómodos. Son perfectos para caminar sobre hielo o nieve. Los crampones rígidos son más adecuados para alpinismo avanzado y escalada en roca.
El sistema de fijación
Hay tres tipos de sistemas de fijación de crampones, a saber, paso a paso, correas e híbrido. Los tacos híbridos son la mejor opción para botas con tacones. Están especialmente indicados para botas de alpinismo ligeras.
fijación de pasos
Los crampones Step in están diseñados para usarse con botas más técnicas. Solo se pueden utilizar en zapatos con refuerzos en la puntera y el talón. Es el formato ideal para el alpinismo más avanzado y la escalada técnica en hielo.
Correas de sujeción
Los crampones o correas de cinturón son adecuados para cualquier bota de alpinismo. Sin embargo, son más complicados de asegurar. También tienden a ser menos confiables que los modelos híbridos o paso a paso.
Piolet o hacha perforadora para nieve y hielo
El piolet es fundamental para facilitar tus movimientos en terrenos cubiertos de nieve y hielo. El pico de cabeza y la azuela sirven como punto de agarre cuando se hunden en la nieve o el hielo. La caña se utiliza para bucear o fondear. Puede tener un diseño recto o curvo.
Los piolets con ejes rectos son más adecuados para el alpinismo al permitir un mejor buceo. Los modelos de vástago curvo se usan más en hielo complejo. Algunos piolets tienen púas al final de sus ejes para cortar mejor la nieve o el hielo.
Tipo de piolet
Los piolets están hechos de aluminio o acero inoxidable. El aluminio es más liviano, pero el acero inoxidable es más duradero y eficiente para penetrar el hielo duro. Ambos son aptos para montañismo. Sin embargo, el aluminio es más recomendable por razones de peso.
La longitud es un aspecto importante a la hora de elegir tu piolet. La punta o el extremo de la caña apenas debe tocar el suelo cuando estás en una posición erguida y relajada. La mayoría de los modelos actuales tienen un tamaño entre 50 cm y 60 cm.
Estufa de cartucho de filtro de combustible
La estufa se utiliza principalmente para hacer agua potable hirviendo nieve. También se puede utilizar para recalentar platos liofilizados.
Estufas de combustible con cartucho filtrante
Una estufa de combustible con cartucho de filtro es ideal para cualquier expedición de montañismo. Solo sería diferente si hicieras montañismo en el extranjero o en las condiciones más frías.
Una estufa de montaña debe poder funcionar en las condiciones climáticas más adversas. Al mismo tiempo, debe ser ligero y fácil de usar. Las estufas pequeñas tienen la ventaja de su ligereza y facilidad de uso. Sin embargo, no funcionan muy bien en climas ventosos o fríos.
Las estufas de combustible líquido para trabajo pesado son más versátiles. Funcionan muy bien en invierno, pero son pesados y más complicados de usar. Los sistemas de cocina personal representan un buen compromiso entre las dos opciones.
Estufas de gas natural
Muchas estufas funcionan con isobutano o propano. Se queman limpios y vienen en versiones compactas todo en uno. Puede ser difícil encontrar combustible para contenedores cuando se realiza un envío al extranjero. Por lo tanto, se recomienda una fuente de combustible líquido.
Estufas todo en uno
Los modelos de bote todo en uno son particularmente ventajosos sobre los modelos de tornillo. Muchas estufas todo en uno vienen con un mango aislado. Esto hace que el dispositivo sea más estable además de permitirle comer directamente de los utensilios de cocina.
Cuerdas de escalada para movimientos difíciles
Las cuerdas para escalar son absolutamente necesarias para terrenos técnicos y para viajar sobre glaciares. Puede ser en formato estático, dinámico o simple. También existe en varias opciones de longitudes, diámetros y diseños en el mercado.
tipos de cuerdas
Las cuerdas estáticas se estiran muy poco y se utilizan principalmente en situaciones de rescate. No se recomiendan para escalar. Las cuerdas dinámicas están diseñadas para absorber el impacto de una caída. Las cuerdas simples son más adecuadas para escalada tradicional y deportiva o cuerdas altas. Las medias cuerdas son ideales para alpinismo o escalada en hielo.
Algunas cuerdas de escalada están diseñadas exclusivamente para viajar sobre glaciares. Su diámetro suele ser menor y no son lo suficientemente seguros para la escalada técnica. Imagina que tienes algo de escalada técnica en tu curso. Deberá traer dos medias cuerdas o una sola cuerda técnica de escalada.
Cosas para comprobar
Su cuerda para escalar debe ser tratada contra la intemperie. De hecho, la exposición a la humedad puede debilitar la cuerda si no ha sido tratada adecuadamente. Las cuerdas procesadas en seco tienen un núcleo seco, una funda seca o ambos. Por lo tanto, pueden absorber la humedad de manera efectiva.
La Unión Internacional de Asociaciones de Montañismo (UIAA) ha promulgado normas de seguridad para las cuerdas de escalada. Por lo tanto, debe obtener una cuerda aprobada por la UIAA. Otros factores a considerar incluyen la longitud y el diámetro de la cuerda.
¿Qué longitud elegir?
La elección de la longitud depende de tu ruta, el peso que quieras llevar y tus preferencias personales. Las medias cuerdas tienen generalmente un diámetro de 8 y 9 milímetros. Para un solo cable técnico de escalada, se recomienda un diámetro de al menos 9,5 milímetros.
Se debe evitar un modelo de más de 9,9 mm, ya que solo te pesará. Cuerdas de 60 o 70 metros son suficientes para expediciones de alpinismo.
Accesorios adicionales y equipos de alta tecnología
Las caminatas por la montaña lo apartarán de la red por un tiempo. Necesitas llevar algunos accesorios más para asegurar tu supervivencia. Hay equipos adicionales, pero que pueden ser realmente esenciales.
Las herramientas esenciales para escalar
Esto incluye una luz táctica , un botiquín de primeros auxilios y un cuchillo multifunción.
A esto se suman utensilios de cocina, un purificador de agua, una brújula y un mapa. También necesitarás una pala, guantes, combustible, un encendedor y un sombrero.
Accesorios para mantenerte caliente
Se recomiendan calcetines de compresión y ropa interior de lana para mantener el calor sin producir olores. Sus guantes deben ser cálidos e impermeables. También deben ofrecer suficiente destreza para el uso de un piolet.
comida y agua
Elija cuidadosamente sus métodos de racionamiento. La comida enlatada es una buena opción si tienes una estufa. Sin embargo, la comida de camping deshidratada o las barritas energéticas son opciones más prácticas en todas las circunstancias.
También traiga una botella de agua con filtro para asegurarse de estar bien hidratado en su viaje.
Otro equipo práctico
Para completar tu equipo, necesitarás algunos dispositivos de alta tecnología. Los más importantes son un GPS de caza , un walkie-talkie y una radio de emergencia .
