Los 7 mejores zapatos de Zumba para una práctica cómoda

Tener las mejores zapatillas de Zumba para practicar baile o fitness es fundamental. De hecho, un equipo de mala calidad no le permite lograr el mejor rendimiento.

Además, los malos zapatos no brindan comodidad ni mejor amortiguación. Por el contrario, corren el riesgo de exponerte a lesiones o accidentes musculares durante la práctica. No dejan que los pies respiren y pueden causar dolor.

¿Cuáles son los mejores zapatos de Zumba?

Los zapatos de buena calidad te permiten tener amortiguación para bailar o hacer ejercicio. Estos son zapatos de baile Zumba que son versátiles. Están hechos para bailar sin dolor .

Pueden tomar la forma de zapatillas deportivas que te permiten realizar movimientos y rotaciones . Con un corte ergonómico, están confeccionadas con materiales de primera calidad como una malla transpirable y sin abrigo . Protegen las piernas y los dedos de los pies .

Para tener la mejor elección , encuentra en esta comparativa , los modelos más famosos del mercado que ofrecen una buena relación calidad-precio .

A continuación te presentamos las mejores zapatillas de Zumba:

1. Zapatos de Zumba para mujer Capezio Web



Estas zapatillas son modelos dedicados a la mujer. Fabricadas por la marca Capezio Web, estas zapatillas de interior te permiten realizar giros rápidos, porque no son demasiado resbaladizas .

Prácticas y ligeras, estas zapatillas están fabricadas con materiales de primera calidad. La parte superior y el interior están hechos de materiales sintéticos. El interior está hecho de una malla transpirable que deja respirar los pies y no retiene el sudor.

La suela es cómoda y no cansa los pies durante el entrenamiento. Además, los zapatos tienen cordones resistentes que no se sueltan.

2. Calzado Zapatillas deportivas Zumba Fitness clásicas para mujer



Este modelo de zapatillas fitness Zumba de la marca Zumba Footwear es un modelo destinado a la mujer. Son adecuados para su uso en fitness o baile deportivo.

Equipadas con la tecnología Air, estas zapatillas cuentan con la máxima protección contra golpes y patadas. El ajuste ergonómico de estas zapatillas incluye perforaciones en el talón y la puntera para mayor transpirabilidad.

Además, este par de zapatillas cuentan con una entresuela de EVA moldeada por compresión para una amortiguación ligera. La suela exterior es de goma flexible para mayor tracción y durabilidad.

3. Zumba Footwear Let’s Jam Fitness Trainers



Estas zapatillas fitness multicolores son modelos dedicados a la mujer para diferentes prácticas. Ofrecen comodidad y seguridad para todas las disciplinas. Están dedicados para la habitación y para la alfombra.

Diseñado con materiales de alta calidad, este par de zapatillas está hecho de poliuretano con un forro de cuero. La entresuela está hecha de tela transpirable, lo que permite que los pies respiren. La suela está hecha de goma para una mejor amortiguación.

Flexibles y ligeros, estos modelos tienen un cierre de cordones para brindar más protección contra los golpes.

4. Zumba Footwear Calzado deportivo fuerte para mujer



Este modelo de zapatillas fitness de la marca Zumba Footwear está dedicado a la mujer. Se caracteriza por el color rosa dominante en una parte superior sintética de color amarillo anaranjado con un cierre de cordones negro.

Fabricadas con material de primera calidad, estas zapatillas están fabricadas en piel sintética con forro de piel. La plantilla es de Mesh; un material transpirable y flexible mientras que la suela exterior es de goma para permitir un fácil deslizamiento.

Las superposiciones moldeadas en la parte media del pie brindan soporte adicional. Una parte superior de malla elástica ofrece más comodidad.

5. Calzado Zumba Fusion Fitness Shoes



Este modelo de zapatillas de baile Fusion de la colección Zumba Fly es un par de zapatillas dedicadas a la mujer. De forma clásica, combina dos colores: rojo y negro.

Como todos los modelos de la marca, el modelo Fusion cuenta con la tecnología Z-Slide para deslizarse fácilmente sobre cualquier tipo de superficie. Ill está hecho de tejido de malla elástica que proporciona una comodidad óptima.

Este par de zapatillas también está compuesto por una entresuela de EVA moldeada por compresión para una amortiguación ligera. El exterior está hecho de cuero sintético muy resistente.

6. Calzado deportivo Zumba Air Classic Remix



El modelo Air Classic Remix es un par de zapatillas altas destinadas a diversas actividades de fitness o gimnasia. Es imprescindible el equipamiento de Zumba para un rendimiento óptimo en esta práctica.

Como todos los modelos de la marca Zumba Footwear, este par de zapatos no es una excepción a la regla. Está confeccionada con una entresuela de EVA moldeada para mayor comodidad, así como una suela de goma que te permite deslizarte por todo tipo de superficies.

Con cierre de cordones, este modelo ofrece la máxima protección y seguridad durante tus actividades físicas.

7. Zapatos de gimnasia Energy Rush de Zumba Footwear



Este modelo de zapatos altos Zumba es un par de zapatillas cómodas, dedicadas a las mujeres. Práctico y fácil de poner o quitar, tiene cierre de velcro.

Gracias a su suela de goma muy cómoda, este par de zapatos funciona bien en todo tipo de superficies y ofrece un impulso de energía. Evita resbalar demasiado. La plantilla es de material transpirable que deja los pies secos.

Estos zapatos de gimnasia también son versátiles. Se pueden usar durante las actividades de carrera, fitness o culturismo. Son para aprehender giros rápidos.

Guía de compra: Los mejores zapatos de Zumba

¿Qué es Zumba?

En pocas palabras, Zumba es una combinación de baile y mejores zapatos de zumbaejercicio físico, o lo que mucha gente llama baile-ejercicio.

Es una combinación bastante intensa de los dos, inspirada en la música y los movimientos de baile latinoamericanos y estadounidenses. Esta es una forma de ejercicio aeróbico que hará latir tu corazón.

¿Qué son los zapatos de Zumba?

Este tipo de zapatillas están especialmente diseñadas para el movimiento y el impacto de los pasos de baile. Los hay de muchos tipos y modelos, desde zapatillas bajas hasta modelos altos.

¿En qué se diferencian de otros zapatos?

Aquí hay algunas cosas que son exclusivas de este tipo de zapatos en comparación con las zapatillas deportivas u otros zapatos deportivos:

  • Acolchado adicional para mayor comodidad y apoyo.
  • Las suelas no son tan pegajosas, por lo que es más fácil resbalarse o girar
  • Los puntos de pivote y las almohadillas deslizantes reducen el riesgo de lesiones
  • Las suelas están diseñadas para soportar los fuertes impactos de saltar y pisar
  • Con tacón alto, brindan soporte adicional para el tobillo para reducir el dolor y las lesiones.

¿Cómo usarlos?

Si compras zapatos específicos, generalmente se ajustan a la talla. Para encontrar el calce adecuado, pruebe algunos tamaños para asegurarse de obtener el soporte y el espacio que necesita.

Tus zapatillas deben quedarte un poco, ya que resbalar puede causar lesiones como tobillos torcidos o torcidos. Sin embargo, si están demasiado ajustados, los pies pueden hincharse y esto puede provocar problemas de circulación sanguínea o dolores innecesarios.

¿Puedo usarlos afuera?

Por supuesto, definitivamente puedes usarlos afuera. Como están acolchados y son muy efectivos, ¡puedes usarlos fácilmente todo el día! Pero primero infórmese sobre las reglas de su salón de baile.

Esto se debe a que los zapatos que se usan al aire libre traen suciedad que puede rayar o dañar las pistas de baile.

¿Puedo usar zapatos para correr para Zumba?

Los zapatos para correr están hechos para correr al aire libre en aceras o senderos para caminatas, pero no para bailar en gimnasios o salones de baile. Las suelas de las zapatillas para correr tienen mucho más agarre, lo que puede ser peligroso si no tienes cuidado.

Cuando una zapatilla para correr “aprieta” el suelo, pero sus tobillos o rodillas siguen moviéndose, puede causar daño a los tendones, dislocación u otras lesiones dolorosas.

Los diferentes tipos de zapatos.

A diferencia de las clásicas zapatillas deportivas de entrenamiento, los modelos que se diferentes tipos de zapatos de zumbautilizan para Zumba, generalmente tienen una suela dividida para permitir una mayor flexibilidad del pie.

Tener una suela separada debajo de la puntera y otra suela debajo del talón optimiza el movimiento y hace que sea mucho más fácil apuntar y arquear los pies durante el movimiento.

La talonera protege bien tu talón mientras bailas. Debe tener una muesca en V en la parte posterior para su tendón de Aquiles. Si el talón se eleva demasiado, puede ser difícil o incluso doloroso apuntar el pie.

Los diferentes tipos de suelas

Zumba tiene mucho movimiento lateral y un juego de pies rápido para que coincida con la música edificante.

La suela debe ofrecer facilidad de movimiento sobre la superficie sobre la que vas a bailar. Es por ello que es importante conocer la superficie del terreno donde se estará enseñando.

Hay una gran diferencia entre el tipo de zapatos que necesitas para bailar con seguridad sobre un piso de mármol y una superficie alfombrada.

Varilla giratoria

La parte superior giratoria es una característica importante de las zapatillas de baile. Es un punto en la entresuela, generalmente de perfil circular , que te permite girar libremente.

Si su zapato no tiene esta función, lo más probable es que tenga demasiado agarre y su zapato se atasque cuando intente girar o pivotar.

Si bien tener agarre es importante, tener demasiado probablemente sea peor, ya que será fácil torcerse la rodilla del tobillo.

Las zapatillas de deporte estándar no permiten la libertad de movimiento de un zapato con un punto de rotación.

El material de fabricacion

La parte superior de estos zapatos puede ser de cuero o malla elástica. Si sus pies sudan mucho cuando hace ejercicio, opte por zapatos hechos de tela para permitir el máximo flujo de aire. Si tus pies tienden a estar fríos, los modelos de piel menos transpirables son perfectos.

Un zapato de cuero suele ser más pesado que uno de tela. Sin embargo, cuanto más ligero sea el zapato, más podrás bailar. No olvides probarte los zapatos con los calcetines.

¿Por qué es importante un buen par?

Si has practicado Zumba antes, debes saber que los buenos zapatos son imprescindibles para aprovechar al máximo el entrenamiento, pero también pueden ayudarte a evitar lesiones.

Aquí hay algunas razones por las que deberías comprar un buen par de zapatillas:

Consigue el mejor entrenamiento

Un buen par de zapatos de baile facilitará la rutina de los instructores. También puede aprovechar al máximo su entrenamiento.

Ayuda con las rutinas

Un buen agarre de la suela te ayudará a mantener el equilibrio y evitar perder el equilibrio. Las paradas, giros y rotaciones frecuentes serán mucho más fáciles con un buen par de zapatos.

Evitar lesiones

Un entrenamiento es normalmente un entrenamiento bastante físico con muchas rotaciones, estocadas en cuclillas, etc. sin un buen agarre, puede ser fácil perder el equilibrio, resbalar y caer. El piso de un estudio no es muy indulgente y puede evitar posibles lesiones graves si está sentado correctamente.

Sentirse bien

Por supuesto, verse bien no es tan importante como evitar una lesión en la rodilla, pero ¿por qué no sentirse bien? Con los elegantes diseños de zapatos, puede ayudarlo a sentirse mejor y darle confianza.

Criterios de selección importantes

Aquí hay algunas cosas a tener en cuenta al elegir las mejores zapatillas para la práctica:

Comodidad

Si tienen muchas características sorprendentes, no le servirán de nada; de lo contrario, la comodidad es la característica más importante que debe buscar.

Ligereza

Quieres ser ligero de pies, así que para evitar sentirte pesado, trata de elegir un par ligero. A menos que necesites mucha protección para tus pies, en cuyo caso probablemente necesitarás un par un poco más pesado.

La importancia de un punto de pivote

El punto de pivote es lo que te permite girar mientras te mueves. Si no tienes un punto de pivote, corres el riesgo de tener demasiado agarre, pegarte al suelo cuando te mueves y dañarte las piernas cuando intentas girarlas.

Suelas amortiguadoras

Los zapatos diseñados para este propósito a menudo tienen una suela más gruesa que otros zapatos de entrenamiento y ayudan a detener cualquier hematoma que de otro modo podría ocurrir. El único problema con una suela más gruesa es que es menos probable que sientas tus pies.

Si quieres evitarlo, elige un par con la suela más fina, te permitirán tener más sensaciones y llevar mejor el ritmo.

El talón

Un contador de talón es la parte que soporta el talón. Proporcionará apoyo y estabilidad a los pies. Pero asegúrese de obtener una muesca de Aquiles, de lo contrario, la parte posterior de sus pies puede rozarse, lo que podría dañar sus pies.

transpirabilidad

Las zapatillas deben ser transpirables porque bailar es una actividad física intensa y sudarás. Sin embargo, es excelente para bajar de peso.

Estabilidad

Es importante tener suficiente estabilidad para poder soportar todos los movimientos que implica una rutina de baile, como giros, deslizamientos y saltos. Los pares de suela ancha son particularmente útiles para brindarle el apoyo que necesitará.

Espacio para los dedos de los pies

Es importante asegurarse de tener suficiente espacio para los dedos de los pies cuando hace ejercicio.

Estilo

Es elegante y siempre es agradable llevar algo bonito. Así que depende de ti encontrar un zapato que se adapte a tu estilo y tus pies.

Revisa tu superficie

Diferentes tipos de zapatos se adaptan a diferentes superficies. Así que revisa el tipo de superficie del lugar donde planeas ir. Un par ideal para alfombras puede ser demasiado resbaladizo para una superficie dura pulida.

Preguntas frecuentes

Aquí hay algunas respuestas a las preguntas más frecuentes:

¿Con qué frecuencia reemplazar las zapatillas?

En general, se sugiere reemplazar el calzado deportivo después de correr de 100 a 300 km, o aproximadamente 100 horas de entrenamiento de alto impacto. Otros instructores de Zumba probablemente te sugieran cambiar tus zapatos cada 4 a 6 meses, especialmente si tomas muchas clases.

¿Debo romper las zapatillas?

La mayoría de los instructores de zumba ofrecen usar tus nuevos pares en todo tipo de superficies y tratar de bailar con ellos ligeramente antes de llevarlos a una sesión de zumba.

¿Puedo usar plantillas ortopédicas?

Sí se puede y se debe. Si usa este tipo de plantillas, asegúrese de tomar un modelo estándar.

Deja un comentario